{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة شديدة باستخدام رذاذ سهل ومسحها، إذا تستخدم خارج المنزل أو تميل إلى بشكل كبير تتعرق عندما تكون تطبق، يمكن أن تكون مفيد تملك حصيرة نظرة عامة لعام 2019 من تسعة دراسات علمية (640 كامل المشاركين) أظهروا أن اليوغا قد تكون مفيدة https://josue3bn44.wikihearsay.com/2701264/التدليك_التايلاندي_بالقرب_مني_نظرة_عامة