요거트는 장내�?살고 있는 유익�?세균�?프로바이오틱스를 함유하는 발효식품이다. 이러�?프로바이오틱스는 소화�?조절하고 영양�?흡수�?개선하며, 설사 �?복부팽만감과 같은 소화 문제�?인한 증상�?예방�?�?있다. 통곡물은 섬유질이 �?많아 나쁜 콜레스테롤을 낮추�?심장병의 위험�?줄이는데 도움�?�?�?있다. 연구�?따르�?심장 건강�?도움�?�?�?있다. �?시장�?가�?중요�?동인 �?하나�?�?세계적으�?만성 질환�?유병률... https://bookmarkfame.com/story17852308/the-basic-principles-of-%EC%95%88%EB%A7%88-%EC%A7%81%EB%AC%B4-%EC%84%A4%EB%AA%85