A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego de redes sociais ou adotar períodos regulares nenhumas o emprego de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade por manter-se sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo com que a pessoa se sinta sobrecarregada e nenhumas tempo para relaxar. https://codeberg.org/maxseguidores