Ada banyak alasan yang dapat mengakibatkan gangguan tidur. Tekanan akibat pekerjaan atau keuangan adalah contoh yang umum ditemukan . Selain itu , kebiasaan tidur yang kurang baik, aktivitas ponsel https://umsu.ac.id/berita/apa-saja-penyebab-insomnia-ini-faktor-risiko-yang-perlu-diwaspadai/